会不会得老年痴呆？基因检测能告诉你
许多人可能都会发现自己的记忆力到了一定年龄就会下降的特别厉害，尤其是中老年的朋友，一过了50岁，就常常忘了这事，忘了那事。其实你知道吗，这都是老年痴呆的前兆，尽早防治老年痴呆，给我们后半生一份保障。
你了解老年痴呆症吗？
在发达国家，老年痴呆症的致死率被统计机构列为最常见死亡原因第四位，已成为当前世界上的“流行病”之一，所谓的老年痴呆症，最常见的是“阿尔茨海默病”(Alzheimer's disease,AD) 。
阿尔茨海默病是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，简单来说就是在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。
举个例子，前美国总统里根于1994年，向公众宣布自己身患阿尔茨海默症( 老年痴呆 症)。跟其他患者一样，受病痛折磨的里根记忆力逐渐衰退，各种性格特征都慢慢发生了变化。一开始里根只是对自己出演过的电影没有任何记忆，患病6年之后，里根只对妻子南希还剩下一丝记忆，而其他事物在他脑海中早已是一片空白，甚至他连自己当过总统都忘记了。
通常阿尔茨海默病是在人体大脑皮层萎缩，神经元纤维缠结，大量记忆性神经元数目减少的减少情况下发生的。
而调查发现，在我国患老年痴呆的平均年龄为75、76岁，65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达5%以上，而到80岁，此比率就上升到15-20%。超过71%患有严重老年痴呆的病人会在六个月到一年内死亡。这个死亡率已经超过某些癌症了,当然如果总体比还是不如癌症死亡率高。不过老年痴呆症相比癌症，一旦病发，进程是不可逆转的，并且可用于治疗的药物很少。
你会不会有老年痴呆？基因告诉你！
据英国《每日邮报》报道，最近美国加利福尼亚大学的研究人员在基于７万多名阿尔茨海默氏症（早老性痴呆症）患者和健康老人的数据中，分析他们的３３个变异基因。其中两个在阿尔茨海默氏症发病中起主要作用，另３１个作用较小但也会增加发病风险。
换句话说，只要给基因检测人员提供你的年龄和基因检测样本，基因检测人员就能通过检测结果预算出你每年罹患老年痴呆症的风险系数。
如何预防老年痴呆？
既然可用于治疗老年痴呆的特效药尚未研究出来，目前治疗手段也趋于保守，那还有什么办法可以有效的预防老年痴呆症？
经常进行用脑智力活动
曾经有香港研究人员曾对将100名老年痴呆症患者分成两组，第一组人每星期打4次麻将，每次打4圈，而另外一组每星期只打 两次麻将。5个月后，研究者对患者的思考及记忆能力进行了测试。他们发现，较长时间打麻将的那组患者，思考力、记忆力和反应速度，远胜过一周只打两次麻将 的那组人。也就是棋牌类的益智活动有助于防治老年痴呆症。
经常锻炼身体
许多研究表明，身体锻炼似乎有利于预防老年人的认知障碍和痴呆。现在，法兰克福歌德大学的研究人员已经在全球首例研究中探讨了运动如何影响脑部代谢。
为了进一步提升现有的身体活动对大脑的积极影响的知识研究状况，法兰克福歌德大学的老年学家和运动医师已经研究了正常运动对60岁以上85岁以下年龄组的脑代谢和记忆的影响随机对照试验。他们的结论是：定期运动不仅可以强身健体，而且对脑代谢有积极的影响。
