乳腺就这点事儿，1分钟看明白
下面专门说说乳房肿块，这是不少女性面临的健康问题。
当在乳房上发现肿块，是否就意味着患上了可怕的乳腺癌呢？
其实未必，乳房肿块只是一个现象，消除肿块之前，需弄清肿块为何物，以便对症处理。
不要在不知其然的情况下，先自己把自己吓个半死。
下文就来帮助大家一起辨识那些形形色色的乳房肿块。
囊肿型肿块
成因：乳腺感染化脓引起脓肿；调节月经的激素分泌失调也可能导致囊肿型肿块。
特点：疼痛，手指按摩肿块处感觉平滑，局部皮肤温度增高，50岁以上的女性通常不会生长这种肿块。
治疗：抽出脓肿、消炎处理，或者调节内分泌。
皮脂囊肿
成因：毛囊导管堵塞，导致皮脂分泌物淤积。
特点：疼痛，触感与囊肿型肿块大致一样。
治疗：在突出处开一个小孔，将堵塞物抽离即可。
乳腺脓肿
成因：细菌经乳头侵入乳房组织，使乳腺管发生感染，形成一个化脓的组织感染区。
特点：局部发红，有触痛的肿块，发热，手指触摸局部有波动感。
处理：局部热敷，抗感染治疗，脓肿形成后切开引流。
PS:如果是哺乳期的妇女应该停止哺乳，及时排空乳汁。
脂肪肿块
成因：乳房脂肪发生变化，而产生的圆形肿块。
特点：触摸起来较硬，皮肤表面可能会变红。
治疗：这类肿块通常会不治而愈。
乳腺纤维腺瘤
成因：雌激素水平偏高，雌激素过度刺激导致乳腺导管异常增生形成肿瘤。
特点：多发于20~30岁之间的女性，为良性肿瘤，双手能触摸到无痛性肿块，多呈圆形或卵圆形，边界清楚，活动度大。
治疗：手术切除。未婚女性选择在婚前切除；婚后未孕的病人，应在计划怀孕前切除；孕期发现者，宜在怀孕3~6个月间行手术切除。
乳腺小叶增生
成因：在每一次月经周期里受雌激素和黄体素周期性影响，导致乳腺组织增生与复旧的变化。
特点：小叶增生通常发生于双侧乳腺，但其中一侧更为明显。常感觉乳房胀痛，特别是月经来潮前一周内尤甚。月经来潮后胀痛缓解，乃至消失。
治疗：不需要特殊处理，保持心情舒畅，避免长期使用含有激素的化妆美容品。
乳腺癌
成因：在月经初潮过早，或遗传，或不婚育，或电离辐射等因素作用下，导致乳腺上皮细胞发生基因突变，致使细胞增生失控。由于癌细胞的生物行为发生了改变，呈现出无序、无限制的恶性增生。
特点：乳腺肿块（形状不规则，它会黏附皮肤或者深层的组织，边界不清晰，因此不能用手指推动这类肿块。）、乳腺疼痛（不触按情况下）、乳头溢液（血性、水样、脓样、乳汁样等）、乳头内陷、乳房皮肤改变（橘皮样改变）、腋窝淋巴结肿大。
治疗：手术结合放、化疗综合治疗。
看到这里，你应该知道了乳房肿块的种类有这些种，所以一旦发现“意外”，先别着急给自己判癌症的刑，弄清楚疾病再治疗。
Tips:保护乳房，日常自我检查十分重要，能在早期发现乳房疾病中起着关键的作用。
每一名成年女性都应该学会乳房自我检查。
如何自查呢？
乳房自我检查的时机：月经结束后1周；
乳房自我检查的手法：手指并拢，用食指、中指和无名指的指腹部位触摸，不能用手指抓捏乳房；检测左侧乳房用右手，检测右侧乳房用左手；
乳房自我检查的顺序：
内上→外上→外下→内下→中部→腋下。
乳房自查的具体流程：
一看：
看有无乳头凹陷、皮肤异常、局部红肿
二摸：
有无质地硬肿块、增厚团块、腋下淋巴结
三挤：
看是否存在乳头溢液
乳房自检只是最初级的自我检查方法，仍不能代替专科医生检查。
所以，除了在家定期的自我检查之外，每年还应进行1-2次的乳房专科检查，40岁以上的女性，每年还需要做1次钼靶。
此外，我们还可以注意生活中这些细节，轻松远离乳腺疾病——
饮食：合理膳食、少食辛辣、控制荤菜、戒烟限酒；
运动：适量运动、控制体重；
情绪：充足睡眠、心情舒畅；
检查：思想重视、提倡自查、定期检查、早期发现。
